Allt blir bra
Allt blir bra. Sen blir det lite dåligt för att bli bra igen. Så håller det på. Livet. Man kan ha alla möjliga förhållningssätt till detta. En del väljer vi, […]
Författare: Jinder
Tänk om han är mitt livs kärlek?
Hjärnan är ett fantasimonster. Kan producera ungefär vad som helst. Som att den som precis visat sig inte alls vara i närheten av våra behov kanske måste undersökas lite till. […]
Hur går ett samtal till?
Du anmäler intresse på hemsidan. Jag kontaktar och vi kommer överens om hur och när vi skall prata. (I min samtalsstudio i Midsommarkransen eller online?) Just nu arbetar jag enbart […]
Ägna dig åt dig och ingen annan.
Det finns två sätt att se på relationer som tagit slut. Antingen är allt din partners fel och så kan du prata om det i alla eviga tider. Eller så […]
Varför stannar någon i en dålig relation?
Vad är det som gör att människor stannar i uppenbart dåliga relationer? Jag brukar peka på tre saker; Längtan efter förutsägbarhet Normalisering Inlärda värden Längtan efter förutsägbarhet handlar om att […]
Allt blir bra. Sen blir det lite dåligt för att bli bra igen. Så håller det på. Livet. Man kan ha alla möjliga förhållningssätt till detta. En del väljer vi, […]
”Ge akt på ditt tänkande”
Ditt huvud är en fantastisk historieberättare! Jag brukar kalla det tankemaskinen. Den producerar allt möjligt skräp.Har du någon gång stått framför din garderob och tittat på alla kläder och hört […]
Kontroll av jobbiga känslor och tankar
”Acceptans”Ge dig inte in i att försöka kontrollera jobbiga tankar och känslor. Den där kontrollen, att dricka, börja röka trots att du slutade för fem år sedan, shoppa, äta onyttigt, […]
Närvaro
”Det finns en del i dig som kan lägga märke till allt”När du tränat på att landa här och nu genom andning, är det dags att rikta om ljuset på […]
Älska är en handling
Kärlek är en känsla, älska är en handling.Ord är lätta att släppa ifrån sig, kan få dig att stiga som en luftballong. Visst.Handling är svårare, det kräver tid, planering, engagemang.Får […]