Författare: Jinder

Vad är du fusionerad med? Vilka tankar är du så fast i att de dominerar hela ditt medvetande och har ett enormt inflytande över ditt beteende? Jag är så här? […]

I nära relationer kan parterna pendla mellan två ytterligheter. Ju mer man förmår vara i den hälsosamma delen, som visar karaktären hos en hälsosam relation, desto bättre mår man förmodligen […]

Vad är medberoende? Kortfattat kan man säga att en medberoende har överskott på ta hand om andra och underskott på ta hand om sig själv . Andras behov är viktigare […]

ACT handlar inte om att bli kvitt oönskade privata upplevelser. Upplevelsemässigt undvikande handlar om att man försöker undvika, undertrycka, bli kvitt eller undfly oönskade privata upplevelser. (Privata upplevelser är de […]

Bidrar det du gör till att berika ditt liv, till att fylla det med innehåll och göra det meningsfullt? Ger det dig ett rikare och mer meningsfullt liv om du […]

Jag pratar med en vän om tiden vi lever i. Om vad den gör med oss. Hon lever liksom jag ensam. Var innan Coronakrisen, i motsats till mig, mycket nöjd […]

Berättelsen om Hamid Zafar är intressant ur flera perspektiv. Eller handlar den egentligen bara om vår ofattbara förmåga att blanda ihop värden med människor? Vår lust att på så sätt […]

Oh…vad stort och omöjligt det kan låta. Men om du bara går till dig själv, vad just du tycker är viktigt, om du kan fundera så utan påverkan utifrån status […]