Om du konsekvent undviker att känna det du känner, kommer du till sist att stå helt främmande inför dina egna känslor. Detta är en tragisk belägenhet: utan känslornas stöd är det långt större risk att man begår allvarliga misstag.
Du kan till exempel ge dig in i en illa fungerande relation, eftersom du inte är uppmärksam på de känslomässiga signaler som försöker tala om för sig att din nya förälskelse har stora likheter med dina tidigare relationer som inte heller fungerat.
Eler så nappar du på ett jobb som du egentligen inte passar för pga av att du inte lyssnar till de molande olustkänslorna som försöker varna dig.